Zašto je ravnoteža važna Ako ste ikada započeli dan doručkom koji je izgledao fantastično, ali vas je sat vremena kasnije opet uhvatila glad, ne brinite niste jedini.U Jo & The Sisters vjerujemo da lijepi bowl za doručak mora biti i uravnotežen. Svaki sastojak ima svoju ulogu: prote
Kako dani postaju duži, a sunce sve jače grije, naš apetit i probava prirodno reagiraju na vremenske promjene. Visoke temperature potiču tijelo da uspori, a jela koja su nam donedavno pružala osjećaj ugode sada djeluju teško probavljiva. Počinjemo žudjeti za svježim i lako probavljivi
Superhrana koja mijenja pravila igre Doručak se s razlogom smatra najvažnijim obrokom u danu. Pravilno uravnotežen jutarnji obrok tijelu daje energiju, pokreće metabolizam i postavlja temelj za ostatak dana. U posljednjih nekoliko godina, smoothie bowl postao je omiljeni izbor za doručak j